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MTMT #203 - Expansion & Kompression mit Doc Eddy
In dieser Folge haben die Jungs Dr. med Eduard Erdeljac zum zweiten mal zu Gast! Die drei sprechen über die Wichtigkeit die richtigen Fragen zu stellen, anstatt nach Antworten auf die die Falschen Fragen zu suchen. Wie liest Eddy ein MRT Bild und welche Möglichkeiten bringt ihm diese Sicht auf den menschlichen Körper? Müssen wir alle wie Athleten trainieren, auch wenn wir keine Athleten sind? Und am wichtigsten: WAS HAT ES MIT DIESER EXPANSION & KOMPRESSION AUF SICH?! ► Mehr über Dr. med. Eduard Erdeljac: https://www.zooom-med.de/ ► Patreon: https://www.patreon.com/mtmtgym ► (02:00) Bessere FRAGEN stellen statt Antworten zu suchen ► (06:00) Erfahrungen aus der Radiologie ► (11:00) Train like an Athlete? ► (17:45) Die SCHÖNHEIT der Bewegung ► (25:05) Der Körper als Wasserballon ► (31:00) Expansion & Kompression ► (45:35) Passive Therapie ► (52:30) Ursachen finden um Muster zu verändern ► Instagram: https://www.instagram.com/mtmt.gym ► Online Coaching, Apparel und Personal Training: https://www.mtmt.life/ ► Wenn Ihr Fragen oder Anregungen habt, kontaktiert uns auf unseren Social Media Kanälen oder schreibt uns unter podcast@mtmt.life !! MTMT Gym ist ein Team von Coaches aus München. Seit 10 Jahren begleiten wir ALLE Arten von Menschen auf ihrem persönlichen Weg. In unserer täglichen Arbeit widmen wir uns den Themen Training, Ernährung, Regeneration und Stress-Management. Wir geben bessere Antworten auf die Fragen der Fitnessbranche, mit dem Ziel Athleten und Coaches NACHHALTIG erfolgreich zu machen. MTMT Content ist (meistens) frei von Dogma, Mythen und Bullshit - REAL, TRUE, UNTERHALTSAM und ANWENDBAR.