Neurohacking und unser Gehirn Podcast mit Andrea

Unser Gehirn ist formbar Neurohacking ist in den USA ein mittlerweile weit verbreiteter Trend in der Selbstoptimierer-Community. Hier ist man deutlich optimierungsfreudiger als in Europa. Es gibt eine Menge an Informationen zu diesem Thema. Manches davon eröffnet großartige Möglichkeiten. Anderes ist dazu geneigt, Ängste zu erzeugen. Gerade deshalb ist es wert, sich mit diesem bisherigen Nischenthema detaillierter zu befassen, um auch manche Mythen zu beseitigen, Ängsten entgegenzutreten und klare Optionen aufzuzeigen.
In jedem von uns stecken unglaubliche Möglichkeiten, wobei wir oft nur wenige davon kennen. Noch mehr davon ist ungenutzt.
Neurohacking ist ein Teilbereich von Biohacking.
Es ist eine der vielen Formen, seine Biologie und seine Eigenenergie zu gestalten. Ziel ist es, die Neuroplastizität des menschlichen Gehirns zu nutzen, um seinem Leben einen bewussten Drall zu geben. Dazu gehört es auch, neue Verhaltens- und Sichtweise zu erlernen und das menschliche Bewusstsein zu weiten. Dies ist etwas, das auch in spirituellen Kreisen wohlvertraut ist. Vielleicht machst du schon seit Jahren Neurohacking – und bist dir durch diese Videopodcast-Episode erst dessen bewusst. Vielleicht öffnen sich für dich dadurch neue Perspektivne auf dich selbst.
Neurohacker interessieren sich primär für Erkenntnisse aus den Neurowissenschaften, den zahlreichen Feldern der Psychologie und der alternativen Heilmethoden. Was ein wenig mystisch klingt, ist es nicht unbedingt. Meditationen und Subliminals sind Beispiele für Neurohacking.
Auch die Einnahme sogen. Nootropika ist Teil von Biohacking.
Eines der bekanntesten Nootropika ist wohl Grüner Tee. Auch Guaranaextrakt ist ein bekanntes Nootropikum. Am besten untersucht ist Ginkgo biloba. Omega3 und Melatonin werden auch den Nootropika zugeordnet. Darüber hinaus gibt es zahlreiche Stoffe, die als Nootropika bezeichnet werden.
Neurohacking als Teil von Biohacking ist auch sehr stark vom Do-it-yourself-Prinzip geprägt. Eine schöne Möglichkeit, die Fäden seines Lebens selbst in die Hände zu nehmen.
Wir von Spirit Online widmen diesem Themenbereich eine ganze Themenseite. Den Link dazu findest du nachstehend.

Weiterführende Links:
Auf der Themenseite von Spirit Online findest du eine Fülle an Hintergrundtexten zu Neurohacking, zu Neuroplastizität und wie man eigenständig sein Gehirn und damit die Verhaltensweisen und Glaubenssätze verändern kann:
https://spirit-online.de/bioha....cking-und-neurohacki

Zur Autorin ANDREA RIEMER hat sich nach einer einzigartigen Karriere als Wissenschafterin und Beraterin für Sicherheitspolitik und Strategie als Autorin und Podcasterin erfolgreich etabliert. Sie verbindet mit ihren Arbeiten seit Jahren intellektuellen und spirituellen Welten. Ihr Motto dabei: Das Original frei leben. Zudem schreibt sie regelmäßig Essays und produziert Podcasts für eines der führenden Onlinemagazine zu ganzheitlicher Lebensführung im deutschsprachigen Raum, www.spirit-online.de. Seit 1996 verweist sie auf ein umfangreiches Fach- und Sachbuchoeuvre, Essays, freie schriftstellerische Textserien, Vorträge, Lesungen, Lesungskonzerte, Podcasts und Radiosendungen. Homepage
https://andrea-riemer.de
https://spirit-online.de/das-original-frei-leben (hier finden Sie umfangreiche Beiträge zu den Themen Bewusstsein und Spiritualität und zahlreichen weiteren Fragen im Spirituellen)