Project IJzersterk Podcast #09 | Een druk bestaan en 7 kilo vetverlies!

Okke-Jaap is lid bij Project IJzersterk en transformeerde zijn lichaam in 12 weken. Hij heeft een druk en sociaal bestaan, maar verloor alsnog zo'n 7 kilo terwijl hij elke week sterker werd. De podcast zit vol nuttige tips en tricks over de juiste aanpak en mindset om indrukwekkende resultaten te behalen op een duurzame manier.