Spezifisches Athletiktraining für Torhüter*innen

Was genau sollte ein Torhüter, eine Torhüterin im Athletik Training trainieren erfährst Du in diese Folge Eine weitere wunderbare Frage wird in dieser Folge von Dennis und Jonas beantwortet. Du erfährst alles rund um die Position des Torhüters/der Torhüterin und was wichtige Faktoren sind die spezifisch im Athletik Training gestärkt werden sollten. Erfahre auch wieso eine der weltbesten Torhüter nicht unter 10% Körperfett hat. Viel Freude beim hören, you can fly!