Das ist ungesund! Du musst dich gesund ernähren! Doch was bedeutet eigentlich gesund und ungesund? Und was macht manche Lebensmittel so viel ungesünder als andere? Wir stellen dir hier unsere Top 5 der ungesunden Lebensmittel vor und verraten dir, durch welche gesünderen Alternativen du sie ersetzen kannst. Timecodes: 00:00 Einleitung 01:28 Was sind gesunde Lebensmittel? 02:18 Darum solltest du Weizenprodukte meiden! 09:00 Deshalb sind Softdrinks so ungesund! 11:10 Warum frittieren so ungesund ist! 14:38 Deshalb solltest du keine gekauften Salate essen! 16:18 Darum solltest du keine Süßigkeiten mehr essen! 19:08 Zusammenfassung Hier findest du unser hochwertiges Backeiweiß: https://vitamoment.de/products..../daily-kitchen-backp Hier findest du unser kalorienarmes Erythrit: https://vitamoment.de/products..../daily-kitchen-eryth Hier findest du unser leckeres Daily Falvour: https://vitamoment.de/products/daily-flavour Hier lang kommst du zu unserem informationsreichen Vita Moment Magazin: https://vitamoment.de/blogs/magazin Hier lang kommst du zu unserer vielfaltigen Rezeptwelt: https://vitamoment.de/blogs/rezepte