Was ist denn eigentlich eine gesunde Ernährung? Worauf muss man achten und was sollte man nicht essen, um gesund, fit und jung zu bleiben? In dieser Folge spreche ich mit Ernährungstherapeutin Anna Gellert über Mythen im Bezug auf unsere Ernährung, Diäten und wie Achtsamkeit auch hier dein Leben verändern kann. Viel Spaß bei dieser Folge! Bitte vergiss nicht den Podcast zu abonnieren, zu bewerten und schick ihn doch bitte an 2-3 deiner Freunde! DANKE! ALS VIDEO PODCAST JETZT AUCH AUF YOUTUBE! Website - Yoga Retreats, Mindset Seminar & Teacher Trainings https://marcelclementiyoga.com/ Jedes Monat Live Yoga mit Q&A auf Patreon. Unterstütze den Podcast & werde Teil der Community https://www.patreon.com/marcelclementi GOOD VIBES FESTIVAL in Seefeld, Tirol https://marcelclementiyoga.com/ ad/ DU BRAUCHST MAL WIEDER URLAUB? -15% auf deinen MIDWEEK-AUFENTHALT (Montag - Donnerstag) 2023 in einem der FALKENSTEINER HOTELS mit dem Code "marcelclementi" Buch dir eine Auszeit auf https://serv.linkster.co/r/n2OdVtj1zz