In dieser Folge, in der es um den Buchstaben Y geht, habe ich wie bereits beim Buchstaben Q Symptome und Heilmethoden zusammengefasst. Du hörst von Yin und Yang, deren Mangel-Symptomen, aber auch wie Yin und Yang gestärkt werden können. Unter anderem in der Küche durch Yinisieren und/oder Yangisieren. Yin-Striche können wunderbar für einen tiefen Entspannungszustand sorgen. Übrigens lässt Dich ein starkes Yin gut schlafen und guter Schlaf stärkt wiederum Dein Yin. Vielleicht interessiert Dich an dieser Stelle auch mein Blog-Beitrag "Schlaf ist die beste Medizin": http://www.teddy-konzept.de/sc....hlaf-ist-die-beste-m Hör gern mal rein. Bei Fragen frag einfach: https://www.andreakilz.de/kontakt Praxis für Physiotherapie & Ganzheitliches Coaching Andrea Kilz Kiebitzer Weg 17 04895 Falkenberg https://www.facebook.com/andrea.kilz https://www.instagram.com/deineenergie.laden/ https://www.youtube.com/@AndreaKilz https://www.andreakilz.de/ https://www.deine-energie-laden.de/ https://www.andreakilz-coaching.de/