✨🗽Un refresh de los cambios: Nueva York, herramientas y cómo lidiar con la adaptación

Hace más de un año lancé este Podcast en la ciudad en la que estoy hoy: Nueva York. Y para honrar esos cambios que viví hace un año y ese primer episodio en el que hablaba de los cambios, hoy vamos a hacer un refresh del tema:Platicamos de cómo ver a los cambios desde otra óptica que supere la incertidumbre y el miedo.Platicamos de ejercicios para practicar y hacerte un crack en cualquier cambio grande o cambio de planes pequeño que se te pueda ir presentando en la vida.Tips y herramientas como complemento de ese primer episodio.Platico mi experiencia de ir y venir a esta ciudad que sabe cómo moverme todo por dentro.Si estás viviendo una época fuerte de cambios te sugiero escuchar también el primer episodio del Podcast para complementar: 1 giro de 180 grados y cómo lidiar con los cambios.