פרק 50 -הדרכת נשימות 80-20 3 סטים של 2 דקות והדרכה של חשיפה לקור למשך 2:30 דקות

1 Vues· 09/02/23
Get Your Ice Done
Get Your Ice Done
0 Les abonnés
0
Dans

היי חברים אז הרבה מכם ביקשתם ממני הדרכה מלאה ושלמה הכוללת גם נשימות 80-20 עם 3 סטים של עצירת נשימה של 2 דקות וגם הדרכה ישירה של חשיפה לקור אז תהנו לכם עם הצלילים הויקינגיים המרעננים

Montre plus

 0 commentaires sort   Trier par


Suivant