دیگر

פרק 50 -הדרכת נשימות 80-20 3 סטים של 2 דקות והדרכה של חשיפה לקור למשך 2:30 דקות

0

0

1 بازدیدها· 09/02/23

Get Your Ice Done
0 مشترکین

که در

היי חברים אז הרבה מכם ביקשתם ממני הדרכה מלאה ושלמה הכוללת גם נשימות 80-20 עם 3 סטים של עצירת נשימה של 2 דקות וגם הדרכה ישירה של חשיפה לקור אז תהנו לכם עם הצלילים הויקינגיים המרעננים

بیشتر نشان بده، اطلاعات بیشتر

0 نظرات

تا بعدی

پخش خودکار

صفحه اصلی

بیشتر کاوش کنید

کمک