#050 - Bodyscan - Eine Entspannungsübung für HSP & Scanner

Kostenlose Einleitung und Anleitung zur wiederholten Anwendung In dieser Folge nehme ich Dich mit auf eine Reise durch Deinen Körper. Und zwar in Form der Bodyscan-Methode. Du erfährst, was es mit dem Bodyscan auf sich hat, wofür Du ihn nutzen kannst und erhälst eine konkrete Anleitung zur Durchführung. Bist Du bereit für Deine Entspannungsreise? Shownotes ✍🏼 Hier gehts zur Textversion