#5 Platåer, Självförtroende, Motivation

0 Visualizzazioni· 08/06/23
Träning med Fröjdh
0
In

I detta avsnittet pratar vi om hur man kan ta sig igenom platåer i träning och fortsätta se framsteg. Hur livet i stort spelar in i träningen, hur man bygger självförtroende och skapar motivation.

Mostra di più

 0 Commenti sort   Ordina per


Avanti il prossimo