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VIVIR EL PRESENTE: Cómo vivir en calma
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02/08/24
Cuando estamos realmente en el aquí y en el ahora no existe la ansiedad. Esto que llevan siglos predicando las religiones orientales tiene unas bases biológicas que detallo en el podcast. Vivir en el presente es muy difícil pero cuando se logra uno encuentra realmente la paz.
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