מדיטציה מודעות לנשימה

0 Ansichten· 06/13/23
MNLP- Meditations
MNLP- Meditations
0 Abonnenten
0
Im

מדיטציה לטיפוח תשומת הלב לנשימה, לכל שאיפה לכל נשיפה. הנשימה כעוגן לחזור לרגע הזה. במדיטציה נרצה לתת לכל חוויה או תחושה מקום, ללא שיפוטיות, אלא ממקום של קבלה, סקרנות ופתיחות.

Zeig mehr

 0 Bemerkungen sort   Sortiere nach


Als nächstes