Motivació, productivitat i salut mental

A tothom ens passa de vegades que no tenim energia per fer coses. A Ainoa li passa molt, però aquí estan Marc i Albert per motivar-la (o almenys intentar-ho lo millor que poden). Lligat amb la motivació, també parlem de productivitat i expliquem la nostra experiència amb el tema. Per tancar-ho tot, no podíem finalitzar sense mencionar la importància de la salut mental en tots aquests temes.