এই ভিডিওটি +18 এর কম দর্শকদের জন্য বয়স সীমাবদ্ধ৷

একটি অ্যাকাউন্ট তৈরি করুন বা আপনার বয়স নিশ্চিত করতে লগইন করুন।

অন্যান্য

25: Stop only trying to make your 'best', better. Work on improving your baseline 'worst' instead

0

0

0 ভিউ· 11/14/22

The Luke Smith Nutrition Podcast
0 সাবস্ক্রাইবার

ভিতরে

Instead of always trying to make your 'best', better.. start thinking about making your baseline 'worst' better. Aka stop punting your health and fitness goals because it's the holidays, summer, or because your work has been crazy the past couple months. Your health pursuit is a marathon, not a sprint. Keep doing the small things consistently. TIA for listening❤️Follow me on instagram for more nutrition and fitness content: @lukesmithrd

আরো দেখুন

0 মন্তব্য

পরবর্তী আসছে

স্বয়ংক্রিয় চালু

বাড়ি

আরো অন্বেষণ

সাহায্য