מדיטציה מודעות לנשימה

0 Mga view· 06/13/23
MNLP- Meditations
MNLP- Meditations
0 Mga subscriber
0
Sa

מדיטציה לטיפוח תשומת הלב לנשימה, לכל שאיפה לכל נשיפה. הנשימה כעוגן לחזור לרגע הזה. במדיטציה נרצה לתת לכל חוויה או תחושה מקום, ללא שיפוטיות, אלא ממקום של קבלה, סקרנות ופתיחות.

Magpakita ng higit pa

 0 Mga komento sort   Pagbukud-bukurin Ayon


Susunod