מדיטציה מודעות לנשימה
0
0
0 ビュー·
06/13/23
מדיטציה לטיפוח תשומת הלב לנשימה, לכל שאיפה לכל נשיפה. הנשימה כעוגן לחזור לרגע הזה. במדיטציה נרצה לתת לכל חוויה או תחושה מקום, ללא שיפוטיות, אלא ממקום של קבלה, סקרנות ופתיחות.
もっと見せる
0 コメント
sort 並び替え
