מדיטציה מודעות לנשימה

0 विचारों· 06/13/23
MNLP- Meditations
MNLP- Meditations
0 ग्राहकों
0
में

מדיטציה לטיפוח תשומת הלב לנשימה, לכל שאיפה לכל נשיפה. הנשימה כעוגן לחזור לרגע הזה. במדיטציה נרצה לתת לכל חוויה או תחושה מקום, ללא שיפוטיות, אלא ממקום של קבלה, סקרנות ופתיחות.

और दिखाओ

 0 टिप्पणियाँ sort   इसके अनुसार क्रमबद्ध करें


अगला