הסרטון הזה מוגבל לגיל לצופים מתחת ל-18+

צור חשבון או התחבר כדי לאשר את גילך.

אַחֵר

26: Q&A: Creatine timing, tracking all macros vs calories/protein, how to track alcohol, greens powders

0

0

0 צפיות· 11/22/22

The Luke Smith Nutrition Podcast
0 מנויים

ב

Answering some questions you submitted via Instagram. 1. When should you take creatine?2. How to track alcohol within your macros.. also exploring tracking all 3 macros vs. just tracking calories and protein.3. My thoughts on Greens Powders like AG1Follow me on instagram for more nutrition/fitness related content @lukesmithrdTIA for listening!

להראות יותר

0 הערות

הבא

הפעלה אוטומטית

בית

גלה עוד

עֶזרָה